Corda per saltare 500 Gomma | Domyos

La corda 500 è il partner ideale per bruciare calorie, per una pratica regolare ad intensità moderata. Facile da trasportare, si può usare dappertutto e con qualunque tempo.La corda per saltare è un modo efficace per bruciare calorie, perdere peso, assottigliare la linea e avere ...La corda 500 è il partner ideale per bruciare calorie, per una pratica regolare ad intensità moderata. Facile da trasportare, si può usare dappertutto e con qualunque tempo.La corda per saltare è un modo efficace per bruciare calorie, perdere peso, assottigliare la linea e avere la pancia piatta.

È un esercizio semplice e completo che migliora l'equilibrio e favorisce il corretto posizionamento del corpo. Saltare la corda sollecita i muscoli della parte inferiore del corpo e tonifica braccia, spalle, schiena e addominali. Ben gestito, è uno sport che permette di aumentare le capacità di resistenza.|15 minuti di salto con la corda equivalgono a 30 minuti di jogging.

1 ora di esercizio permette di bruciare fino a 725 calorie! |Grazie all'applicazione Decathlon Coach avrai a disposizione sedute e programmi gratuiti per variare gli allenamenti e raggiungere i tuoi obiettivi. Sono stati realizzati in collaborazione con i coach sportivi dei nostri centri Fitness, Domyos Club.