L’utilizzo della FFitness Total Body Balance Ball stimola e potenzia i muscoli del core, migliora l’equilibrio, favorisce la perdita di peso. È ideale per praticare yoga, pilates, compressioni toraciche, addominali, lombari, sit-up e altri allenamenti. Migliora la core stability ...L’utilizzo della FFitness Total Body Balance Ball stimola e potenzia i muscoli del core, migliora l’equilibrio, favorisce la perdita di peso.
È ideale per praticare yoga, pilates, compressioni toraciche, addominali, lombari, sit-up e altri allenamenti. Migliora la core stability. Può anche essere utilizzato come sedia da ufficio per migliorare la postura e alleviare il mal di schiena.
La palla svizzera è inoltre particolarmente indicata per gli esercizi prenatali da effettuare durante la gravidanza: aiuta ad aprire il bacino e a posizionare il bambino nel modo migliore per il parto. Aiuta anche a ridurre il mal di schiena e il dolori della gravidanza, rendendo più facili i movimenti. La palla è realizzata in materiale PVC, anti-scoppio (se il peso risulta essere eccessivo si sgonfierà lentamente).
Inoltre, è disponibile in colorazioni che stimolano il buon umore e facilitano l’attività durante gli esercizi.